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For each renderla più ricca e gustosa si possono aggiungere fettine d’arancia e miele. La tisana di cannella è utile per favorire la digestione, calmare i crampi addominali, ridurre il gonfiore, combattere la stitichezza, eliminare un po’ il senso di fame e stimolare la circolazione sanguigna.

, un albero sempreverde e solitamente molto longevo che può raggiungere dimensioni elevate: accrescersi fino a 10 metri di altezza e raggiungere diametri anche superiori ai 10 metri di chioma.

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L’odore e il sapore distinto della cannella sono dovuti alla parte oleosa molto ricca di composti aromatici, responsabili anche della gran parte dei benefici di questa spezia.

Magnesio: anche for every quanto riguarda il Mg troviamo circa il ten% del fabbisogno giornaliero di un adulto in a hundred gr di datteri. Questo minerale è abbondantissimo all’interno delle nostre ossa, mentre la piccola parte presente a livello cellulare e plasmatico è fondamentale per il corretto funzionamento dei muscoli, del cervello e del metabolismo in generale.

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Le api producono la propoli for every difendere il proprio alveare dagli agenti esterni e non è un caso dato che, una volta analizzata la composizione di questa sostanza, si è vista essere efficace contro virus, batteri e funghi. Questa capacità è sicuramente tra i read more benefici della propoli più apprezzati e for every cui viene più spesso scelta e utilizzata appear rimedio naturale in numerous occasioni, advert esempio contro l’herpes labiale o genitale.

Questi benefici sembrano essere particolarmente evidenti nelle persone con sindrome metabolica. Uno studio, infatti, ha evidenziato come l’assunzione di one,5 gr di cannella al giorno porti advert una riduzione dei valori di colesterolo totale, colesterolo ldl e glicemia nei soggetti con sindrome metabolica [five]. Questa spezia, inoltre, sembra favorire l’abbassamento della pressione grazie advertisement un effetto vasorilassante.

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